This theory is further supported by

This theory is further supported by
the decreased pain experienced by the
quad group between weeks 4 and 8, when
isolated quad exercises were replaced by
a comprehensive lower extremity exercise
program. Pain in the quad group decreased
by approximately 37% between
weeks 4 and 8. While the initial exercises
isolated the quadriceps muscles, the secondary
group of exercises tended to emphasize
cocontraction of the musculature
around the knee. Research has found the
vastus medialis to be more active during
an isometric quadriceps contraction with
a straight leg raise than during a bilateral
squat or single-leg stance.6
The mean decrease in VAS scores for
both groups at 8 weeks, although statistically
significant, did not exceed 2 cm,
which is commonly considered clinically
important.16 Previous research has found
a wide range in VAS scores following
rehabilitation intervention. Positive decreases
following rehabilitative interventions
have ranged between 1 and 8 cm
on the VAS.7,15,31 Additionally, a previous
study on the reliability and responsiveness
of VAS scores in individuals with
PFPS identified a minimal clinically important
difference of 1.5 to 2.0 cm, which
would indicate that the change seen in
the current study is clinically relevant

Results (Thai) 2:

ทฤษฎีนี้ได้รับการสนับสนุนเพิ่มเติมจาก
อาการปวดลดลงที่มีประสบการณ์โดย
กลุ่ม Quad ระหว่างสัปดาห์ที่ 4 และ 8 เมื่อ
ออกกำลังกาย Quad แยกถูกแทนที่ด้วย
การออกกำลังกายขาครอบคลุม
โปรแกรม ปวดในกลุ่ม Quad ลดลง
ประมาณ 37% ระหว่าง
สัปดาห์ที่ 4 และ 8 ในขณะที่การออกกำลังกายเริ่มต้น
ที่แยกกล้ามเนื้อ quadriceps, รอง
กลุ่มของการออกกำลังกายมีแนวโน้มที่จะเน้น
cocontraction ของกล้ามเนื้อ
รอบเข่า มีงานวิจัยที่พบ
medialis ส่วนกลางแวสทัที่จะใช้งานมากขึ้นในช่วง
quadriceps หดตัวมีมิติเท่ากันกับ
ยกขาตรงกว่าในช่วงทวิภาคี
หมอบเดียวหรือขา stance.6
การลดลงของค่าเฉลี่ยของคะแนน VAS สำหรับ
ทั้งสองกลุ่มที่ 8 สัปดาห์แม้ทางสถิติ
อย่างมีนัยสำคัญได้ ไม่เกิน 2 เซนติเมตร
ซึ่งถือว่าเป็นปกติทางคลินิก
important.16 วิจัยก่อนหน้านี้พบว่ามี
ความหลากหลายในคะแนน VAS ต่อไป
แทรกแซงการฟื้นฟูสมรรถภาพ ลดลงในเชิงบวก
ต่อไปนี้การแทรกแซงการฟื้นฟู
ได้อยู่ในช่วงระหว่างวันที่ 1 และ 8 ซม.
ใน VAS.7,15,31 นอกจากนี้ก่อนหน้านี้
การศึกษาเกี่ยวกับความน่าเชื่อถือและการตอบสนอง
ของคะแนน VAS ในบุคคลที่มี
PFPS ระบุความสำคัญทางคลินิกน้อยที่สุด
ความแตกต่างของ 1.5-2.0 เซนติเมตร ซึ่ง
จะแสดงให้เห็นว่าการเปลี่ยนแปลงที่เห็นใน
การศึกษาในปัจจุบันมีความเกี่ยวข้องทางคลินิก

Results (Thai) 3:

ทฤษฎีนี้คือ เพิ่มเติม สนับสนุนโดยการลดความเจ็บปวดที่มีประสบการณ์โดยระหว่างสัปดาห์ที่ 4 และ 8 ทิศกลุ่ม เมื่อแยกแบบฝึกหัดถูกแทนที่ด้วยควออกกำลังกายลดขาครอบคลุมโปรแกรม ความเจ็บปวดในกลุ่มสี่ลดลงโดยประมาณ 37% ระหว่างสัปดาห์ที่ 4 และ 8 ในขณะที่การออกกำลังกายเบื้องต้นแยกกล้ามเนื้อกล้ามเนื้อ , มัธยมศึกษากลุ่มของการออกกำลังกายมีแนวโน้มที่จะเน้นcocontraction ของกล้ามเนื้อประมาณเข่า การวิจัยได้พบว่าmedialis ที่จะใช้งานมากขึ้นในระหว่าง ?มีมิติเท่ากันด้วย กล้ามเนื้อหดตัวขาตรงขึ้นกว่าในระดับทวิภาคีหมอบหรือยืนขาเดียว 6 .ค่าเฉลี่ยคะแนน VAS ลดลงสำหรับกลุ่มที่ 8 สัปดาห์ แม้ว่าสถิติที่สำคัญ ไม่เกิน 2 เซนติเมตรซึ่งโดยทั่วไปจะพิจารณาทางคลินิกimportant.16 ก่อนหน้าการวิจัยยังพบว่าหลากหลายในคะแนนคณะต่อไปนี้การแทรกแซงของการฟื้นฟูสมรรถภาพ ลดลงเป็นบวกตามมาตรการฟื้นฟูต้องมีค่าอยู่ระหว่าง 1 และ 8 ซม.ในวาส 7,15,31 นอกจากนี้ ก่อนหน้าการศึกษาความน่าเชื่อถือและการตอบสนองจากคุณคะแนนบุคคลpfps ระบุทางการแพทย์ที่สำคัญน้อยที่สุดความแตกต่างของ 1.5 - 2.0 เซนติเมตร ซึ่งจะระบุว่า การเปลี่ยนแปลงที่เห็นในการศึกษาทางคลินิกที่เกี่ยวข้องในปัจจุบัน