In total the researchers analysed 1

In total the researchers analysed 16 studies, which included data from more than one million men and women. The team grouped individuals into four quartiles depending on their level of moderate intensity physical activity, ranging from less than 5 minutes per day in the bottom group to over 60 minutes in the top. Moderate intensity exercise was defined as equating to walking at 3.5 miles/hour or cycling at 10 miles/hour, for example.

Results (Vietnamese) 1:

Trong tổng số các nhà nghiên cứu phân tích 16 nghiên cứu, trong đó bao gồm các dữ liệu từ hơn một triệu người đàn ông và phụ nữ. Đội nhóm cá nhân thành bốn quartiles tùy thuộc vào mức độ hoạt động thể chất cường độ vừa phải, từ ít hơn 5 phút mỗi ngày trong nhóm dưới tới hơn 60 phút ở đầu trang. Tập thể dục cường độ vừa phải được định nghĩa là equating để đi bộ ở 3.5 miles/giờ hoặc đạp xe 10 dặm/giờ, ví dụ.

Results (Vietnamese) 2:

Trong tổng số các nhà nghiên cứu đã phân tích 16 nghiên cứu, trong đó bao gồm dữ liệu từ hơn một triệu đàn ông và phụ nữ. Các đội nhóm cá nhân thành bốn nhóm theo tùy thuộc vào mức độ hoạt động thể chất cường độ vừa phải, dao động từ ít hơn 5 phút mỗi ngày trong nhóm dưới lên trên 60 phút ở đầu trang. tập thể dục cường độ vừa phải đã được định nghĩa là tương đương với đi bộ 3,5 dặm / giờ hoặc đi xe đạp ở 10 dặm / giờ, ví dụ.