Use the Nutrition Facts label to choose lower sodium versions of foods like soup, bread, and frozen meals. Select canned foods labeled “low sodium,” ”reduced sodium,” or “no salt added.”
استخدام تسمية "حقائق التغذية" لاختيار الإصدارات الصوديوم أقل من الأطعمة مثل الحساء والخبز، ووجبات الطعام المجمدة. الأطعمة المعلبة المسمى "الصوديوم منخفضة"، حدد "انخفاض الصوديوم"، أو "لا الملح المضافة".
استخدام التسمية حقائق التغذية لاختيار الإصدارات الصوديوم أقل من الأطعمة مثل الحساء والخبز والوجبات المجمدة. اختيار الأطعمة المعلبة المسمى "الصوديوم منخفضة"، "انخفاض الصوديوم"، أو "إضافة أي ملح".
استخدم حقائق التغذية التسمية اختيار منخفضة الصوديوم الإصدارات من الحساء الأطعمة مثل الخبز و الوجبات المجمدة.اختيار الأطعمة المعلبة المسمى "الصوديوم"، "انخفاض الصوديوم" أو "عدم اضافة الملح".