ผู้สูงอายุควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทแ

ผู้สูงอายุควรหลีกเลี่ยงอาหารประเภทแป้ง น้ำตาล และไขมัน ให้เน้นอาหารโปรตีนจากเนื้อสัตว์ โดยเฉพาะปลา และเพิ่มแร่ธาตุที่ผู้สูงอายุมักขาด

Results (Norwegian) 1:

Eldre bør unngå sukker og stivelse, fett og protein fra kjøtt retter, spesielt fisk og lagt mineraler som eldre ofte mangler.

Results (Norwegian) 2:

De eldre bør unngå stivelsesholdige matvarer, sukker og fett animalsk protein matvarer, spesielt fisk og mineraler som eldre ofte mangler.