Every single day we use our hands t

Every single day we use our hands to handle so many things. This may range from papers, pot holders, sponges, steering wheels and so much more. Just like our feet these extremities also need some time to rest especially if we work in the office and typing is essential. Nobody wants carpal tunnel syndrome (numbing fingers) and most especially rough and manly palms. Just imagine shaking hands when meeting new people, wouldn�t it be nice to accompany your elegance with soft hands as well? This article will give you tips on how to get soft, supple palms and forearms without having to resort to spas and such.

Wash your hands

After a stressful day, your hands are stressed too. So, during your night-time routine make sure you wash them with warm water and a trusted moisturizing soap, this is to remove dirt, dust and what-not on the surface of your tips, palms and everything in between. This is also important for hygienic purposes, not only do you achieve more relaxed hands you�re also getting rid of any disease-causing microorganisms you might have contracted during the day.

Hand Spa

Hand Spas are expensive, so why not do it at home? All you need is a bowl of warm water. You can add your favourite aroma scent to get a spa like ambience. Next, you need to soak your hands for about ten minutes. Also, if you have spare honey lying around you can put an ample amount on your palms and rub them gently together. Soak again. This will soften any hard areas and leave you hands feeling supple.

Hand Cleansing/Exfoliating

After your spa experience get moisturizing soap (bar or liquid) and put some on a wash cloth or a soft bath stone. You can choose any moisturizing soap that you like; recommended soaps are apricot and Aloe Vera. Using your wash cloth or bath stone gently massage your palms, the back of the palms and between fingers to relieve stress and tension. Then, rinse your hands and pat dry with a soft towel.

Moisturize

The final step to achieve soft, smooth and supple hands is to moisturize. You can use a regular moisturizing lotion, body butter or you could opt to use a hand cream filled with minerals that help calloused and rough hands become smoother and suppler. Apply an ample amount on your palms and rub your hands together while massaging until the moisturizer is absorbed by the skin.

Always remember that your hands, like your feet need spas and massages too, especially because you always use your hands to handle so many things and it is also easily noticed. So take care of your hands with these easy steps you can definitely keep your hands soft, smooth and supple without breaking the bank.

Results (Thai) 1:

ทุก ๆ วันเราใช้มือของเราเพื่อจัดการสิ่งต่าง ๆ มากมาย นี้อาจช่วงจากกระดาษ ใส่หม้อ ฟองน้ำ พวงล้อ และอื่น ๆ อีกมากมาย เหมือนเท้าของเรา กระสับกระส่ายเหล่านี้ยังได้เวลาพักผ่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราทำงานในสำนักงาน และสิ่งพิมพ์เป็นสิ่งจำเป็น ไม่มีใครต้องใหญ่หยาบ และแมนโดยเฉพาะปาล์มและกลุ่มอาการอุโมงค์ carpal (numbing นิ้ว) แค่คิดสั่นมือเมื่อประชุมคนใหม่ wouldn t มันจะดีกับความสง่างามของคุณ ด้วยมือนุ่มด้วย บทความนี้จะทำให้คุณเคล็ดลับในการเดินทางปาล์มอ่อน นุ่มและ forearms ไม่รีสอร์ทสปาและเช่น ล้างมือของคุณ คลายเครียด มือของคุณถูกเน้นเกินไป ดังนั้น ในระหว่างขั้นตอนของเวลากลางคืนให้แน่ใจว่า คุณล้าง ด้วยน้ำอุ่นและสบู่มีความชุ่มชื้นไว้ นี้คือการเอาสิ่งสกปรก ฝุ่น และอะไรไม่บนพื้นผิวเคล็ดลับของคุณ ปาล์ม และทุกอย่างในระหว่างการ นี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับวัตถุประสงค์ด้านสุขอนามัย ไม่เพียงแต่คุณได้เพิ่มเติมผ่อนคลายมือคุณอีกครั้งนอกจากนี้ การกำจัดของคุณอาจมีสัญญาในระหว่างวันมีจุลินทรีย์ก่อโรค สปามือ สปามือมีราคาแพง ดังนั้น ทำไมไม่ทำที่บ้านได้หรือไม่ คุณต้องมีชามน้ำอุ่น คุณสามารถเพิ่มของคุณกลิ่นหอมที่ชื่นชอบไปสปาเช่นบรรยากาศ ถัดไป คุณจำเป็นต้องแช่มือของคุณประมาณสิบนาที ถ้าคุณมี น้ำผึ้งอะไหล่ที่อยู่รอบ ๆ ตัวคุณสามารถทำการรับประทานอาหารยอดบนของปาล์ม และถูเบา ๆ ด้วยกันได้ แช่อีก นี้จะนุ่มพื้นที่หนัก และทำให้คุณรู้สึกนุ่มมือ มือทำความสะอาด/เยาว์ หลังจากประสบการณ์ของสปาได้รับสบู่ (บาร์หรือของเหลว) ที่เพิ่มความชุ่มชื้น และใส่บางบนผ้าล้างหรือหินอ่อนอ่างอาบน้ำ คุณสามารถเลือกสบู่มีความชุ่มชื้นที่คุณชอบ แนะนำสบู่พพริและว่านหางจระเข้ ใช้ซักผ้าหรืออาบน้ำวางหมากของคุณค่อย ๆ นวดของคุณปาล์ม ด้านหลัง ของปาล์ม และ ระหว่างนิ้วเพื่อบรรเทาความเครียดและความตึงเครียด แล้ว ล้างมือ และ pat ด้วยผ้านุ่มแห้ง ชุ่มชื้น ขั้นตอนสุดท้ายเพื่อให้มือนุ่ม เรียบ และนุ่มจะชุ่มชื้น คุณสามารถใช้ครีมชุ่มชื้นเป็นปกติ เนยร่างกายหรือคุณสามารถเลือกที่จะใช้ครีมบำรุงมือเต็มไป ด้วยแร่ธาตุที่ช่วย calloused และกลายเป็นมือหยาบเรียบ และ suppler ใช้ยอดเงินเพียงพอของปาล์ม และถูมือเข้าด้วยกันในขณะที่นวดจนครีมบำรุงผิวที่ถูกดูดซึมตามผิวหนัง จำไว้เสมอว่า มือ เช่นเท้าต้องสปาและการนวดมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เพราะคุณจะใช้มือของคุณจะจัดการสิ่งต่าง ๆ มากมาย และจะสังเกตเห็นได้ง่าย ดังนั้น ดูแลมือของคุณกับเหล่านี้ง่ายขั้นตอนคุณสามารถแน่นอนทำให้มือนุ่ม เรียบ และนุ่มโดยไม่ทำลายธนาคาร

Results (Thai) 2:

ทุกวันที่เราใช้มือของเราจะจัดการกับหลายสิ่งหลายอย่าง นี้อาจมีตั้งแต่เอกสารผู้ถือหม้อฟองน้ำพวงมาลัยและอื่น ๆ อีกมากมาย เช่นเดียวกับเท้าของเราแขนขาเหล่านี้ยังต้องใช้เวลาบางส่วนที่เหลือโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราทำงานในสำนักงานและการพิมพ์เป็นสิ่งจำเป็น ไม่มีใครอยากโรค carpal อุโมงค์ (นิ้วทำให้มึนงง) และปาล์มมากที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหยาบและลูกผู้ชาย แค่คิดจับมือเมื่อการประชุมคนใหม่มัน wouldnt จะดีไปกับความสง่างามของคุณด้วยมือที่อ่อนนุ่มเช่นกัน? บทความนี้จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการที่จะได้รับนุ่มฝ่ามือนุ่มและแขนโดยไม่ต้องหันไปสปาและเช่น. ล้างมือให้สะอาดหลังจากวันที่เครียดมือของคุณจะเครียดเกินไป ดังนั้นในขั้นตอนการคืนเวลาของคุณให้แน่ใจว่าคุณล้างด้วยน้ำอุ่นและสบู่ชุ่มชื้นที่เชื่อถือได้นี้คือการขจัดสิ่งสกปรกฝุ่นละอองและสิ่งที่ไม่ได้อยู่บนพื้นผิวของเคล็ดลับของคุณปาล์มและทุกสิ่งในระหว่าง นี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับวัตถุประสงค์ที่ถูกสุขอนามัยไม่เพียง แต่ให้คุณบรรลุ youre มือผ่อนคลายมากขึ้นนอกจากนี้ยังมีการกำจัดเชื้อจุลินทรีย์ก่อให้เกิดโรคใด ๆ ที่คุณอาจจะมีการหดตัวในระหว่างวัน. สปามือสปามือมีราคาแพงดังนั้นทำไมไม่ทำที่บ้าน ? ทั้งหมดที่คุณต้องมีชามน้ำอุ่น คุณสามารถเพิ่มกลิ่นหอมกลิ่นหอมที่คุณชื่นชอบที่จะได้รับเช่นสปาบรรยากาศ ถัดไปคุณต้องไปแช่มือของคุณประมาณสิบนาที นอกจากนี้ถ้าคุณมีน้ำผึ้งอะไหล่โกหกรอบคุณสามารถใส่จำนวนเงินที่เพียงพอบนฝ่ามือของคุณและพวกเขาเบา ๆ ถูกัน แช่อีกครั้ง นี้จะชะลอตัวลงอย่างหนักในพื้นที่ใด ๆ และทำให้คุณรู้สึกมือนุ่ม. มือสะอาด / Exfoliating หลังจากประสบการณ์สปาของคุณได้รับความชุ่มชื้นสบู่ (บาร์หรือของเหลว) และนำบางส่วนบนผ้าล้างหรือหินอาบน้ำที่อ่อนนุ่ม คุณสามารถเลือกสบู่ชุ่มชื้นใด ๆ ที่คุณต้องการ; สบู่แนะนำเป็นแอปริคอทและว่านหางจระเข้ ใช้ซักผ้าหรืออาบน้ำของคุณหินฝ่ามือนวดเบา ๆ ที่ด้านหลังของต้นและระหว่างนิ้วมือเพื่อบรรเทาความเครียดและความตึงเครียด จากนั้นล้างออกด้วยน้ำมือของคุณและตบเบา ๆ ให้แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่ม ๆ . ชุ่มชื้นขั้นตอนสุดท้ายเพื่อให้บรรลุนุ่มเนียนและอ่อนนุ่มมือคือการเพิ่มความชุ่มชื้น คุณสามารถใช้โลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นปกติเนยร่างกายหรือคุณอาจจะเลือกที่จะใช้ครีมทามือที่เต็มไปด้วยแร่ธาตุที่ช่วยให้มือหยาบและหยาบกลายเป็นเรียบเนียนและนุ่ม สมัครปริมาณเพียงพอบนฝ่ามือของคุณและถูมือด้วยกันในขณะที่นวดจนครีมบำรุงผิวที่ถูกดูดซึมโดยผิวหนัง. โปรดจำไว้เสมอว่ามือของคุณเช่นเท้าของคุณต้องสปาและการนวดมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะคุณมักจะใช้มือของคุณที่จะจัดการกับหลายสิ่งหลายอย่าง และมันยังเป็นที่สังเกตเห็นได้ง่าย ดังนั้นการดูแลของมือของคุณด้วยขั้นตอนง่ายๆเหล่านี้คุณแน่นอนสามารถให้มือของคุณนุ่มเนียนและอ่อนนุ่มโดยไม่ทำลายธนาคาร

Results (Thai) 3:

ทุกๆวันเราใช้มือของเราเพื่อจัดการกับสิ่งต่างๆมากมาย นี้อาจช่วงจากเอกสาร , ผู้ถือหม้อ , ฟองน้ำ , ล้อพวงมาลัยและมากเพิ่มเติม เหมือนเท้าแขนขาเหล่านี้ก็ต้องการเวลาพักผ่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเราทำงานในสำนักงานและพิมพ์เป็นสิ่งจำเป็น ไม่มีใครต้องการกลุ่มอาการคาร์ปัล ทันเนล ( มึนงงนิ้ว ) และส่วนใหญ่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหยาบในปาล์มแค่จินตนาการว่ามือสั่น เมื่อได้พบปะผู้คนใหม่ๆ จะ� t มันจะดีไปกับความสง่างามของคุณด้วยมือนุ่มเช่นกัน บทความนี้จะให้เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการได้รับอ่อนนุ่มฝ่ามือและท่อนแขน โดยไม่ต้องรีสอร์ทเพื่อสปาและเช่น

ล้างมือ

หลังจากวันเครียด มือของคุณจะเครียดเกินไป ดังนั้นระหว่างรูทีนเวลากลางคืนของคุณให้แน่ใจว่าคุณล้างด้วยน้ำอุ่นและสบู่บำรุงผิวได้รับ มันขจัดสิ่งสกปรก ฝุ่นละออง และสิ่งที่ไม่ได้อยู่บนผิวของเคล็ดลับของคุณปาล์มและทุกสิ่งในระหว่าง นี้ยังเป็นสิ่งสำคัญสำหรับวัตถุประสงค์ที่ถูกสุขอนามัยไม่เพียง แต่คุณให้ผ่อนคลายมากขึ้น มือคุณ�ยังกำจัดโรคใด ๆที่คุณอาจจะมีการหดตัวทำให้จุลินทรีย์ในระหว่างวัน

มือ สปามือ สปา

มันแพง , ดังนั้นทำไมไม่ทำมันที่บ้าน ทั้งหมดที่คุณต้องเป็นชามน้ำอุ่น คุณสามารถเพิ่มกลิ่นหอมที่คุณชื่นชอบได้ สปา ชอบบรรยากาศ ถัดไปคุณต้องจุ่มมือของคุณประมาณ 10 นาที นอกจากนี้หากคุณมีอะไหล่ที่รักโกหกรอบคุณสามารถใส่จำนวนเงินที่เพียงพอบนฝ่ามือ และถูเบา ๆ ด้วยกัน แช่อีก นี้จะดูพื้นที่อย่างหนัก และปล่อยให้คุณมือรู้สึกอ่อนนุ่ม

มือทำความสะอาด / ขัด

หลังจากประสบการณ์สปาของคุณได้รับความชุ่มชื้นสบู่ ( บาร์หรือของเหลว ) และใส่ผ้าขนหนู หรือหิน บาทอ่อน คุณสามารถเลือกใด ๆให้สบู่ที่คุณชอบแนะนำเป็นสบู่แอปริคอท และว่านหางจระเข้ ใช้ผ้าหรือหินล้างอ่างนวดฝ่ามือของคุณ ด้านหลังของฝ่ามือและระหว่างนิ้วเพื่อบรรเทาความเครียดและความตึงเครียด แล้วล้างมือและ pat แห้งด้วยผ้าขนหนูนุ่ม



ให้ความชุ่มชื่นในขั้นตอนสุดท้ายเพื่อให้บรรลุมือนิ่ม เรียบเนียนและอ่อนนุ่มเพื่อความชุ่มชื้น . คุณสามารถใช้โลชั่นบำรุงผิวทั่วไปบอดี้บัตเตอร์ หรือคุณอาจเลือกที่จะใช้ครีมที่เต็มไปด้วยแร่ธาตุที่ช่วยกล่าว และมือหยาบกลายเป็นนุ่มนวลและ suppler . ใช้จำนวนเงินที่เพียงพอในฝ่ามือของคุณและถูมือเข้าด้วยกันในขณะที่นวดจนครีมถูกดูดซึมโดยผิวหนัง

ได้เสมอว่า มือ เช่น เท้าต้องสปาและนวดด้วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะคุณมักจะใช้มือถืออะไรมากมาย และมันยังสามารถสังเกตเห็นได้ ดูแลมือของคุณด้วยขั้นตอนง่ายๆเหล่านี้คุณแน่นอนสามารถให้มือของคุณเนียนนุ่มและอ่อนนุ่มโดยไม่ทำลายธนาคาร .