Brushing after meals can only be ef

Brushing after meals can only be effective if it removes plaque. The object is to clean every accessible tooth surface, thus removing food debris and plaque and massaging the gum margin.
Toothbrushes with a small head and medium bristles are probably the most effective. The brush is rinsed and toothpaste added. Buccal, lingual, mesial and distal surfaces are cleaned by a rotary motion from gum to tooth. It is important that only about two teeth should be brushed at the same time. Occlusal surfaces are cleaned by scrubbing action. Finally, the gingival margins are cleaned by a backwards and forwards motion which must be done gently to avoid abrasion of the necks of the teeth.
Each jaw is done in turn and the mouth is then thoroughly rinsed with warm water to expel food debris dislodged by the toothbrush. The brush should of course be kept clean, either by permanent immersion in a weak antiseptic solution or by being washed daily with soap and water.
The teeth must be brushed systematically in the morning and in the evening.
It is obvious that the brushing of teeth cannot be relied upon alone to prevent caries, but it should be regarded as an adjuvant to other means of prophylaxis.
Toothbrush Storage Tips
Here are a few storage tips to keep your brush as germ-free as possible:
• Keep it rinsed. Wash off your toothbrush thoroughly with tap water every time you use it.
• Keep it dry.Bacteria love a moist environment. Make sure your brush has a chance to dry thoroughly between brushings. Avoid using toothbrush covers, which can create a moist enclosed breeding ground for bacteria.
• Keep it upright. Store your toothbrush upright in a holder, rather than lying it down.
• Keep it to yourself. No matter how close you are to your sister, brother, or roommate, don't ever use their toothbrush. Don't even store your toothbrush side-by-side in the same cup with other people's brushes. Whenever toothbrushes touch, they can swap germs.

II. Answer these questions:
1. When can brushing be effective?
2. What is the object of toothbrushing?
3. What toothbrush is the most effective?
4. How is the brush used?
5. By what motion are buccal, lingual, mesial and distal surfaces cleaned?
6. How are occlusal surfaces cleaned?
7. Why must the gingival margins be cleaned by a backwards and forwards motion?
8. Why should the mouth be thoroughly rinsed?
9. Is it the only way to prevent caries?
10. What are the main toothbrush storage tips?

III. Read and translate the following dialogue:
Dentist: I’m afraid that your gums are in rather poor condition. At your age gum diseases are the main cause of tooth loss. How often do you brush your teeth?
Patient : Once a day, in the morning.
Dentist: Oh, that’s not sufficient. You should brush your teeth thoroughly twice a day. What toothpaste do you use?
Patient: Frankly speaking, I don’t remember. Why, is it important?
Dentist: Yes, very. You should use a fluoride toothpaste. And what kind of toothbrush do you use? How often do you replace your toothbrushes?
Patient: As far as I remember, my toothbrush is rather hard-bristled, and I have been using it for about six months.
Dentist: That’s too bad. You shouldn’t use a hard-bristled brush, as it injures your gums. You’d better use a soft-bristled brush and replace it every three-four months.
Patient: Should I also clean between teeth with a dental floss?
Dentist: Yes, you should clean carefully between teeth with a dental floss to remove plaque from those areas which your toothbrush can’t reach. It takes only a few minutes a day! A lifelong healthy smile is really worth your time

Results (Russian) 1:

Чистки зубов после еды только может быть эффективным, если он удаляет зубной налет. Цель заключается в том, чтобы очистить каждый доступной зуба поверхности, таким образом, удаление зубного налета и остатков пищи и массажа десен маржи. Зубные щетки с маленькой головой и средней щетиной, вероятно наиболее эффективны. Промыть кисть и зубная паста добавил. Щечной, лингвальные, медиально и дистальной поверхности очищаются вращательное движение от резинки на зуб. Важно, что только около двух зубов следует щеткой одновременно. Окклюзионные поверхности очищаются путем очистки действий. Наконец, десневые поля очищаются вперед и назад движение, которое необходимо сделать осторожно, чтобы избежать износа шеек зубов.Каждая челюсть делается в свою очередь, и рот затем тщательно промыть теплой водой, чтобы изгнать остатков пищи, выбили зубной щетки. Кисть должна конечно быть чистыми, либо путем постоянного погружения в слабым раствором антисептика ежедневно промывают водой с мылом.Зубы должны щеткой систематически в первой половине дня и в вечернее время. Очевидно, что Чистка зубов нельзя полагаться только для того, чтобы предотвратить кариес, но его следует рассматривать как вспомогательное средство для других средств профилактики.Зубная щетка советы по хранениюВот несколько советов для хранения, чтобы держать кисть как зародыш свободной, насколько это возможно:• Держите его промыть. Смыть вашу зубную щетку тщательно с водопроводной водой, каждый раз, когда вы используете его.• Держите его сухим. Бактерии любят влажную среду. Убедитесь, что ваша кисть имеет возможность высохнуть между чисток. Избегайте использования зубной щетки, которые могут создать moist замкнутые питательной средой для бактерий.• Держите его в вертикальном положении. Храните вашу зубную щетку вертикально в держателе, а не лежа.• Держите его к себе. Независимо от того, насколько близко вы сестра, брат и сосед по комнате никогда не использовать их зубную щетку. Даже не храните вашу зубную щетку бок о бок в том же чашку с другими людьми кисти. Всякий раз, когда зубные щетки touch, они могут поменять местами микробов.II. Ответы на эти вопросы:1. когда можно чистить щеткой быть эффективными?2. что является объектом Хоя?3. какая зубная щетка является наиболее эффективным?4. как кисть используется?5., какие движения являются щечной, лингвальные, медиально и дистальной поверхности очищены?6. как производится окклюзионные поверхности?7. Почему должны десневой поля очищены от движения взад и вперед?8. Почему следует тщательно промыть рот?9. это единственный способ предотвратить кариес?10. Каковы основные зубной щетки советы по хранению?III. читать и переводить следующий диалог:Стоматолог: боюсь, что ваши десны находятся в довольно плохом состоянии. В вашем возрасте заболевания десен являются основной причиной потери зубов. Как часто вы чистите зубы?Пациент: Один раз в день, в первой половине дня.Стоматолог: Да, это не достаточно. Вы должны чистить зубы тщательно два раза в день. Какой зубной пасты вы используете?Пациент: Честно говоря, я не помню. Почему это важно?Стоматолог: Да, очень. Следует использовать зубной пасты с фтором. И какой зубной щетки вы используете? Как часто вы заменить ваши зубные щетки?Пациент: насколько я помню, моя зубная щетка, довольно жесткий щетиной, и я использую его в течение примерно шести месяцев.Стоматолог: Это очень плохо. Вы не должны использовать жесткий щетиной кисти, как он повреждает ваши десны. Вы бы лучше использовать щетку с мягкой щетиной и заменить его каждые три-четыре месяца.Пациент: Следует также очистить между зубами с зубной нитью?Стоматолог: Да, вы должны тщательно очистить между зубами с зубной нитью для удаления зубного налета из тех областей, которые ваша зубная щетка не может достичь. Это займет всего несколько минут в день! На протяжении всей жизни здоровая улыбка это действительно стоит ваше время