HUFFPOST News TV & Entertainment Li

HUFFPOST
News
TV & Entertainment
Lifestyle
Tech & Innovation
All Sections
Feedback
View Desktop
Terms
Privacy Policy
Copyright © 2015 TheHuffingtonPost.com, Inc. | "The Huffington Post" is a registered trademark of TheHuffingtonPost.com, Inc. All rights reserved.

Alamy
THE BLOG
5 Reasons to Take Astaxanthin Every Day
Suzy Cohen, R.Ph.
Posted: 02/28/13 03:29 PM ET Updated: 04/30/13 05:12 AM ET
Astaxanthin (pronounced "asta-ZAN-thin") is a naturally-occurring carotenoid found in algae, shrimp, lobster, crab and salmon. Carotenoids are pigment colors that occur in nature and support good health. Beta carotene, for example, is orange. Astaxanthin, dubbed the "king of the carotenoids" is red, and is responsible for turning salmon, crab, lobster and shrimp flesh pink. In the animal kingdom, astaxanthin is found in the highest concentration in the muscles of salmon. Scientists theorize astaxanthin helps provide the endurance these remarkable animals need to swim upstream. For humans, astaxanthin is a powerful antioxidant with broad health implications and unlike other antioxidants, such as beta carotene, zeaxanthin, vitamin E, C, D and selenium, astaxanthin never becomes pro-oxidant in the body. [23, 24, 25, 26]

Astaxanthin has been discussed by Dr. Mehmet Oz and Dr. Joe Mercola and recommended by many health experts, including myself. I take 12 milligrams every morning. I'd like to clarify one myth now: Krill supplements contain trace amounts of astaxanthin, not nearly what you need to achieve the therapeutic benefits discussed today. Here are five reasons to take astaxanthin supplements every day:

1. Astaxanthin Can Help Relieve Pain and Inflammation Astaxanthin is a potent anti-inflammatory and pain reliever, blocking different chemicals in your body that make you scream "ouch!" More than that, astaxanthin reduces the inflammatory compounds that drive many chronic diseases. Even though it's 100 percent natural, astaxanthin works like some prescription analgesics, but without the risk of addiction, GI bleeds or heartburn. More specifically, astaxanthin blocks COX 2 enzymes just like Celebrex, the blockbuster drug prescribed for osteoarthritis, Rheumatoid arthritis, acute pain and monthly dysmenorrhea. [1] In fact, astaxanthin works well with Celebrex -- it would be wise to take both together if you want to and if your doctor approves of astaxanthin.

Natural astaxanthin not only affects the COX 2 pathway, it suppresses serum levels of nitric oxide, interleukin 1B, prostaglandin E2, C Reactive Protein (CRP) and TNF-alpha (tumor necrosis factor alpha), and all of this has been proven. [1] Natural astaxanthin was shown to reduce CRP by more than 20 percent in only eight weeks; there is not a prescription drug I know of that does that! [21] Even the American Heart Association claims CRP is a key indicator of heart disease. [22]

2. Astaxanthin Helps Fight Fatigue Astaxanthin provides excellent recovery from exercise. [17] Just like salmon making the heroic upstream swim, astaxanthin can help athletes do their best. Pure natural astaxanthin is indicated for recovery of muscles, better endurance, enhanced strength and improved energy levels. [18, 19, 20] 

3. Astaxanthin Supports Eye Health Remember the famous song, "I can see clearly now, the rain is gone..." Well, I associate that song with astaxanthin. It has the unique ability to cross through a barrier and reach your retina. Well-designed clinical trials have shown that astaxanthin helps diabetic retinopathy, macular degeneration, eye strain and fatigue and seeing in fine detail. There are well-designed positive human clinical trials supporting eye health. [4, 5, 6, 7, 8, 9]

4. Astaxanthin Cleans Up the Cells Astaxanthin is in a class of its own when it comes to antioxidant coverage, because it filters into every cell of the body. Its unique molecular lipophilic and hydrophilic properties allow it to span the entire cell, with one end of the astaxanthin molecule protecting the fat-soluble part of the cell and one end protecting the water-soluble part of the cell. You might think of it as giving your cell a full-body hug!

Natural astaxanthin is exceptionally powerful in singlet-oxygen quenching. A 2007 study analyzed several popular antioxidants and their antioxidant power. [10] This study found astaxanthin was 6,000 times stronger than vitamin C, 800 times stronger than CoQ10, 550 times stronger than green tea catechins and 75 times stronger than alpha lipoic acid.

5. Gorgeous Skin and Sunscreen Protection Astaxanthin has been shown to protect the body's largest organ. The studies are clear and consistent and show excellent results for helping with skin moisture levels, smoothness, elasticity, fine wrinkles, and spots or freckles. [12]

I have fair skin that tends to freckle, so I take astaxanthin, in part because it reduces damage caused by ultraviolet radiation from the sun. In fact, if you get a sunburn, which causes inflammation, astaxanthin penetrates the skin cells and reduces UVA damage. Think of it as an internal sunscreen. Other than skin benefits, I love astaxanthin because it relieves my minor aches and pains from yoga, dance, hiking, kayaking and whatever else I get into in the name of fun!

Best Astaxanthin Sources

Wild Pacific salmon, especially sockeye salmon, have the highest astaxanthin content. However you'd have to eat about 6 ounces (165 grams) daily to get a 3.6 milligram dose. [11] Since studies show that doses greater than that provide anti-inflammatory benefits, I always suggest an astaxanthin supplement.

Shop wisely, because you want to make sure that your particular brand has undertaken all the special precautions to harvest it properly, purify it, encapsulate it and protect its potency right up to the expiration date on the bottle.  You can find astaxanthin supplements by many makers at health food stores nationwide.

For more by Suzy Cohen, R.Ph., click here.

For more on diet and nutrition, click here.

References:

1. Lee SJ, Bai SK, Lee KS, Namkoong S, Na HJ, Ha KS, Han JA, Yim SV, Chang K, Kwon YG, Lee SK, Kim YM. Astaxanthin inhibits nitric oxide production and inflammatory gene expression by suppressing I(kappa)B kinase-dependent NF-kappaB activation. Mol Cells. 2003 Aug 31;16(1):97-105. PubMed PMID: 14503852.

2. Kearney PM, Baigent C, Godwin J, Halls H, Emberson JR, Patrono C. Do selective cyclo-oxygenase-2 inhibitors and traditional non-steroidal anti-inflammatory drugs increase the risk of atherothrombosis? Meta-analysis of randomised trials. BMJ. 2006 Jun 3;332(7553):1302-8. PubMed PMID: 16740558; PubMed Central PMCID: PMC1473048.

3. Belknap SM. NSAIDs were associated with increased risk for mortality, regardless of time since first MI. Ann Intern Med. 2013 Jan 15;158(2):JC10. doi: 10.7326/0003-4819-158-2-201301150-02010. PubMed PMID: 23318332.

4. Iwasaki Tsuneto, Tahara Akihiko. Effects of Astaxanthin on Eyestrain Induced by Accommodative Dysfunction. Journal of the Eye VOL.23;NO.6;829-834(2006)

5. Nagaki Y., Hayasaka S., Yamada T., Hayasaka Y., Sanada M., Uonomi T. Effects of Astaxanthin on accommodation, critical flicker fusion, and pattern visual evoked potential in visual display terminal workers. Journal of Traditional Medicines 2002: 19 (5), 170 - 173.

6. Nagaki Yasunori et al. The Effect of Astaxanthin on Retinal Capillary Blood Flow in Normal Volunteers. Journal of Clinical Therapeutics & Medicines Vol.21;No.5;537-542(2005)

7. Sun Z, Liu J, Zeng X, Huangfu J, Jiang Y, Wang M, Chen F. Protective actions of microalgae against endogenous and exogenous advanced glycation endproducts (AGEs) in human retinal pigment epithelial cells. Food Funct. 2011 May;2(5):251-8. doi: 10.1039/c1fo10021a. Epub 2011 Apr 21. PubMed PMID: 21779563.

8. Ishida S. Lifestyle-related diseases and anti-aging ophthalmology: suppression of retinal and choroidal pathologies by inhibiting renin-angiotensin system and inflammation. Article in Japanese: Nihon Ganka Gakkai Zasshi. 2009 Mar;113(3):403-22; discussion 423. Review. Japanese. PubMed PMID: 19348185.

9. Liao JH, Chen CS, Maher TJ, Liu CY, Lin MH, Wu TH, Wu SH. Astaxanthin interacts with selenite and attenuates selenite-induced cataractogenesis. Chem Res Toxicol. 2009 Mar 16;22(3):518-25. doi: 10.1021/tx800378z. PubMed PMID: 19193053.

10. Nishida Y. et. al, Quenching Activities of Common Hydrophilic and Lipophilic Antioxidants against Singlet Oxygen Using Chemiluminescence Detection System. Carotenoid Science 11:16-20 (2007)

11. Iwamoto T, et al. Inhibition of low-density lipoprotein oxidation by astaxanthin. J Atherosc Thromb 2000;7:216-22.

12. Camera E, Mastrofrancesco A, Fabbri C, Daubrawa F, Picardo M, Sies H, Stahl W. Astaxanthin, canthaxanthin and beta-carotene differently affect UVA-induced oxidative damage and expression of oxidative stress- responsive enzymes. Exp Dermatol. 2009 Mar;18(3):222-31. Epub 2008 Sep

13. Yamashita, E. Beauty From Within: A Synergistic Combination Of Astaxanthin And Tocotrienol For Beauty Supplements (2002) Cosmetic Benefit of Dietary Supplements Containing Astaxanthin and Tocotrienol on Human Skin. Food Style 21 6(6):112-17.

14. A novel micronutrient supplement in skin aging: a randomized placebo-controlled double-blind study. Journal of Cosmetic Dermatology Volume 4 Page 277 - December 2005

15. Suganuma K, Nakajima H, Ohtsuki M, Imokawa G. Astaxanthin attenuates the UVA-induced up-regulation of matrix- metalloproteinase-1 and skin fibroblast elastase in human dermal fibroblasts. J Dermatol Sci. 2010 May;58(2):136-42. Epub 2010 Feb 18.

16. Arakane Kumi. Effect of Antioxidant to Inhibit UV-Induced Wrinkles. Journal of Japanese Cosmetic Science Society Vol. 27;No.4; 298-303(2003).

17. Aoi, et al, 2003. Astaxanthin limits exercise-induced skeletal and cardiac muscle damage in mice. Antioxid Redox Signal. 2003 Feb;5(1):139-44.

18. Curt L. Malmsten and Åke Lignell. Dietary Supplementation with Astaxanthin-Rich Algal Meal Improves Str

Results (Thai) 1:

HUFFPOST ข่าว โทรทัศน์และการบันเทิง วิถีชีวิต เทคโนโลยีและนวัตกรรม ส่วนทั้งหมดความคิดเห็นดูเดสก์ท็อปเงื่อนไขนโยบายความเป็นส่วนตัวสงวนลิขสิทธิ์ © 2015 TheHuffingtonPost.com, Inc. | "ไปรษณีย์ Huffington" เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ TheHuffingtonPost.com, inc สงวนลิขสิทธิ์ทั้งหมดAlamyบล็อกเหตุผลที่ 5 ใช้ Astaxanthin ทุกวันการควบคุมโคเฮน R.Ph โพสต์: 02/28/13 03:29 PM และปรับปรุง: 04/30/13 05:12 AM และAstaxanthin (ออกเสียง "แอสต้า-ซาน-บาง") เป็น carotenoid เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่พบในสาหร่าย กุ้ง กุ้ง ปู และปลาแซลมอน Carotenoids มีเม็ดสีที่เกิดขึ้นในธรรมชาติ และสนับสนุนสุขภาพที่ดี เบต้าแคโรทีน เช่น เป็นสีส้ม Astaxanthin ตั้งฉายา "พญา carotenoids"เป็นสีแดง และรับผิดชอบเปิดปลาแซลมอน ปู กุ้ง และกุ้งเนื้อสีชมพู อาณาจักรสัตว์ astaxanthin จะพบในความเข้มข้นสูงสุดในกล้ามเนื้อของปลาแซลมอน นักวิทยาศาสตร์ตั้งทฤษฎี astaxanthin ช่วยให้สัตว์เหล่านี้โดดเด่นต้องว่ายน้ำต้นน้ำความอดทน สำหรับมนุษย์ astaxanthin คือ ต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ กับผลกระทบสุขภาพที่กว้าง และแตกต่าง จากอื่น ๆ สารต้านอนุมูล อิสระ เบต้าแคโรทีน zeaxanthin วิตามิน E, C, D และเกลือ astaxanthin จะไม่สนับสนุนอนุมูลอิสระในร่างกาย [23, 24, 25, 26]Astaxanthin มีการสนทนา โดยดร. Mehmet Oz และดร.โจ Mercola และแนะนำหลายสุขภาพผู้เชี่ยวชาญ รวมถึงตัวเอง ผมใช้ 12 milligrams ทุกเช้า อยากจะชี้แจงเรื่องหนึ่งขณะนี้: อาหารเสริมเคยประกอบด้วยจำนวนการติดตามของ astaxanthin ไม่สิ่งที่คุณต้องการให้สิทธิประโยชน์การรักษากล่าวถึงวันนี้ นี่คือเหตุผลห้าประการจะเสริม astaxanthin ทุกวัน:1. Astaxanthin สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและอักเสบ Astaxanthin คือ การมีศักยภาพต้านการอักเสบและอาการปวดยาแก้ บล็อกสารเคมีต่าง ๆ ในร่างกายที่ทำให้คุณร้อง "เอ้า" ยิ่งกว่านั้น astaxanthin ช่วยลดสารอักเสบที่ขับโรคเรื้อรังจำนวนมาก แม้ว่าจะเป็นธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์ astaxanthin ทำงาน เช่นยาแก้ปวดยาบางอย่าง แต่ไม่ มีความเสี่ยงของการติดยาเสพติด สี GI หรือจุกเสียด อื่น ๆ โดยเฉพาะ astaxanthin บล็อกเอนไซม์ค็อกซ์ 2 เหมือน Celebrex ยาเสพติดจากกำหนดสำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม โรคไขข้ออักเสบยังคง อาการปวดเฉียบพลัน และปวดประจำเดือนประจำเดือน [1] ในความเป็นจริง astaxanthin ทำงานดี Celebrex - มันจะฉลาดจะใช้ทั้งสองร่วมกัน ถ้าคุณต้องการ และ ถ้าแพทย์อนุมัติของ astaxanthinAstaxanthin ธรรมชาติไม่เพียงแต่มีผลต่อทางเดิน 2 ค็อกซ์ มันไม่ใส่เซรั่มระดับไนตริกออกไซด์ interleukin 1B, prostaglandin E2 โปรตีนปฏิกิริยาของ C (CRP) และ TNF-อัลฟา (อัตราการตายเฉพาะส่วนเนื้องอกอัลฟา), และทั้งหมดนี้ได้รับการพิสูจน์ [1] astaxanthin ธรรมชาติที่แสดงจะลด CRP มากกว่า 20 เปอร์เซ็นต์ในเฉพาะแปดสัปดาห์ ไม่ไม่ฉันรู้ว่ายาที่ [21] ได้สมาคมหัวใจอเมริกันอ้าง CRP เป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของโรคหัวใจ [22]2. Astaxanthin ช่วยต่อสู้ล้า Astaxanthin ช่วยให้ฟื้นตัวดีจากการออกกำลังกาย เพียง [17] เช่นปลาแซลมอนที่ทำให้การว่ายน้ำขั้นต้นน้ำงานกล้า astaxanthin สามารถช่วยให้นักกีฬาทำดีที่สุด ระบุ astaxanthin ธรรมชาติบริสุทธิ์สำหรับการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ ความอดทนดีกว่า ความแข็งแรงเพิ่มขึ้น และระดับพลังงานดีขึ้น [18, 19, 20] 3. Astaxanthin สนับสนุนตาสุขภาพจำเพลงที่มีชื่อเสียง, "สามารถเห็นชัดเจนตอนนี้ ฝนหาย..." ดี I ภาคีเพลงกับ astaxanthin มีเฉพาะความสามารถในการข้ามผ่านอุปสรรค และการเข้าถึงของคุณตา ห้องทดลองทางคลินิกได้แสดงว่า astaxanthin ช่วยโรคเบาหวาน เสื่อม macular ปวดตา และเมื่อยล้า และเห็นในรายละเอียดเล็ก ๆ มีห้องบวกมนุษย์ทดลองทางคลินิกสนับสนุนสุขภาพตา [4, 5, 6, 7, 8, 9]4. Astaxanthin ล้างค่าเซลล์ Astaxanthin ได้ในชั้นเรียนของตนเองเมื่อมันมาถึงความครอบคลุมของสารต้านอนุมูลอิสระ เพราะมันกรองลงในทุกเซลล์ของร่างกาย เฉพาะโมเลกุล hydrophilic และ lipophilic คุณสมบัติอนุญาตให้ขยายเซลล์ทั้งหมด มีปลายด้านหนึ่งของโมเลกุล astaxanthin ที่ป้องกันส่วน fat-soluble ของเซลล์และปกป้องส่วนที่ละลายในของเซลล์ปลายด้านหนึ่ง คุณอาจคิดว่า มันเป็นทำให้เซลล์ของฮักเต็มร่างกายAstaxanthin ธรรมชาติพิเศษที่มีประสิทธิภาพในการชุบเสื้อกล้ามออกซิเจนได้ การศึกษา 2007 วิเคราะห์อำนาจต้านอนุมูลอิสระและสารต้านอนุมูลอิสระนิยมหลาย [10] ศึกษาพบ astaxanthin มีกำลัง 6000 เท่ามากกว่าวิตามินซี 800 ครั้งแรงกว่า CoQ10, 550 เท่าแรงกว่า catechins ในชาเขียว และ 75 ครั้งแรงกว่ากรดอัลฟาไลโปอิค5. สวยงามผิวหนังและครีมกันแดดป้องกัน Astaxanthin ได้รับการแสดงเพื่อป้องกันอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย การศึกษามีความชัดเจน และสอดคล้องกัน และแสดงผลยอดเยี่ยมช่วยระดับความชื้นที่ผิว ราบรื่น ความยืดหยุ่น ริ้ว รอยที่ดี และจุด หรือกระ [12]ผิวที่มีแนวโน้มที่กระ ดังนั้นฉันใช้ astaxanthin ส่วนหนึ่งเนื่องจากมันช่วยลดความเสียหายที่เกิดจากรังสีรังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์ แล้ว ในความเป็นจริง ถ้าคุณโดน ซึ่งเป็นสาเหตุของการอักเสบ astaxanthin แทรกซึมเซลล์ผิว และลดความเสียหายของ UVA คิดว่า มันเป็นกันแดดภายใน ไม่ใช่ผิวประโยชน์ ฉันรัก astaxanthin เนื่องจากรักษาอาการปวดเล็กน้อยและปวดจากโยคะ เต้นรำ เดินป่า เรือคายัค และสิ่งอื่นฉันได้รับเป็นชื่อของความสนุกสนานของฉันแหล่ง Astaxanthin สุดปลาแซลมอนแปซิฟิกป่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งอนช็อค มีเนื้อหา astaxanthin สูงที่สุด อย่างไรก็ตาม คุณจะต้องกินทุกวันประมาณ 6 ออนซ์ (165 กรัม) จะได้รับยา 3.6 milligram [11] เนื่องจากการศึกษาแสดงว่า ปริมาณมากกว่าที่มีประโยชน์แก้อักเสบ เสมอแนะเสริม astaxanthin ที่ร้านอย่างชาญฉลาด เนื่องจากคุณต้องให้แน่ใจว่าแบรนด์ของคุณโดยเฉพาะได้ดำเนินมาตรการป้องกันพิเศษทั้งหมดเก็บเกี่ยวอย่างถูกต้อง บริสุทธิ์มัน ซ่อนมัน และป้องกันความรู้จักขวาจนถึงวันหมดอายุบนขวด คุณสามารถค้นหา astaxanthin ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร โดยผู้ผลิตมากมายที่ร้านอาหารเพื่อสุขภาพทั่วประเทศสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโดยการควบคุมโคเฮน R.Ph. คลิกที่นี่สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการอ้างอิง:1. ลี SJ, SK ไบ ลี KS, Namkoong S, HJ นาฮา KS ฮั่น JA ญาจิรพัฒน์ K ช้าง Kwon YG ลี SK, Kim YM Astaxanthin ยับยั้งการผลิตไนตริกออกไซด์และอักเสบยีน โดยเมื่อฉันเรียกใช้ NF kappaB kinase-ขึ้นอยู่กับ (กัปปะ) B เซลล์โมล 31 สิงหาคม 2003 16 (1): 97-105 PubMed PMID: 145038522 JR Kearney PM, Baigent C ก็อดวิน J, H/จัด เลี้ยงพัก Emberson, Patrono C. ไม่ใช้ cyclo oxygenase 2 inhibitors และยาแก้อักเสบแบบไม่เพิ่มความเสี่ยงของ atherothrombosis Meta-analysis ของ randomised ทดลอง BMJ นั้น 3 2006 มิ.ย. 332 (7553): 1302-8 PubMed PMID: 16740558 PubMed กลาง PMCID: PMC14730483. Belknap SM. NSAIDs ได้สัมพันธ์กับความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับการตาย ไม่เวลาตั้งแต่แรก MI. แอนช่างเทคนิคฝึกหัดประ 2013 15 jan, 158 (2): JC10 ดอย: 10.7326/0003-4819-158-2-201301150-02010 PubMed PMID: 233183324. Tsuneto อิ อากิฮิโกะ Tahara ผลของ Astaxanthin การเกิดอาการปวดตาที่เกิดจากความผิดปกติของ Accommodative สมุดรายวันของตา VOL.23NO.6;829-834(2006)5. Nagaki Y., Hayasaka S. ต.ยามาดะ Hayasaka Y., M. ของซานาดะ Uonomi ต.ผลของ Astaxanthin ที่พัก ฟิวชั่นกะพริบที่สำคัญ และรูปภาพ evoked ศักยภาพใน visual แสดงงานเทอร์มินัล สมุดแบบยา 2002:19 (5), 170-1736. Nagaki Yasunori et al ผลของ Astaxanthin ในกระแสเลือดจอประสาทตาเส้นเลือดฝอยในอาสาสมัครปกติ สมุดรายวันของคลินิก Therapeutics Vol.21 ยาNo.5;537-542(2005)7. ซัน Z, J หลิว เซนเซง X, Huangfu J เจียง Y, M วัง เฉิน F. ป้องกันการดำเนินการของ microalgae กับ endproducts endogenous และบ่อย glycation ขั้นสูง (อายุ) ในมนุษย์ retinal pigment epithelial เซลล์ อาหาร Funct 2011 อาจ 2 (5): 251-8 ดอย: 10.1039/c1fo10021a Epub 2011 21 เม.ย. PubMed PMID: 217795638. อิชิดะ S. ชีวิตเกี่ยวกับโรคและชะลอจักษุ: ปราบปรามของจอประสาทตา และ choroidal pathologies โดย inhibiting ระบบ renin พเตอร์และอักเสบ บทความภาษาญี่ปุ่น: นิ Ganka Gakkai Zasshi มี.ค. 2009; 113 (3): 403-22 สนทนา 423 ตรวจสอบ ญี่ปุ่น PubMed PMID: 193481859. เลี้ยว JH เฉิน CS โต้ตอบกับ selenite มาฮิร TJ หลิว CY หลิน MH วู TH, Wu เชิ้ต Astaxanthin และ attenuates selenite เกิด cataractogenesis เคมี Res Toxicol 2009 16 mar, 22 (3): 518-25 ดอย: 10.1021/tx800378z PubMed PMID: 1919305310. Nishida Y. ร้อยเอ็ด อัล ชุบด้วยกิจกรรมของทั่วไป Hydrophilic และสารต้านอนุมูลอิสระ Lipophilic กับเสื้อกล้ามใช้ Chemiluminescence ตรวจระบบออกซิเจน วิทยาศาสตร์ carotenoid 11:16-20 (2007)11. Iwamoto T, al. และยับยั้งการเกิดออกซิเดชัน low-density ไลโพโปรตีนโดย astaxanthin J Atherosc Thromb 2000; 7:216-2212. กล้อง E, Mastrofrancesco A, Fabbri C, Daubrawa F, Picardo M, Sies H, Stahl W. Astaxanthin, canthaxanthin และ beta-carotene แตกผล UVA ทำให้เกิดความเสียหาย oxidative ของ oxidative เครียด - ตอบสนองต่อเอนไซม์ Exp Dermatol มี.ค. 2009; 18 (3): 222-31 ก.ย. 2008 Epub13. ยามาชิตะ E. ความงามจากภายใน: การรวมพลังของ Astaxanthin และ Tocotrienol สำหรับเสริมความงาม (2002) อาหารสำหรับผู้ใช้เครื่องสำอางผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Astaxanthin และ Tocotrienol บนผิวหนังมนุษย์ อาหารสไตล์ 21 6 (6): 112-1714.เสริม micronutrient นวนิยายในผิว: randomized ควบคุมด้วยยาหลอกคนตาบอดสองการศึกษา สมุดรายวันของทางผิวหนังปริมาณ 4 หน้า 277 - 2548 ธันวาคม15. Suganuma K, H นาคาจิมะ แรมโอซึกิ M, Imokawa กรัม Astaxanthin attenuates UVA ทำให้เกิดขึ้นข้อบังคับของ fibroblast เมทริกซ์-metalloproteinase-1 และผิว elastase ใน fibroblasts ผิวหนังมนุษย์ J Dermatol Sci. 2010 อาจ 58 (2): 136-42 Epub ปริ 2010 ซา Feb พร 1816. Arakane ซิงเกิล ผลของสารต้านอนุมูลอิสระยับยั้งริ้วรอยที่เกิดจากรังสียูวี สมุดรายวันของวิทยาศาสตร์เครื่องสำอางญี่ปุ่นสังคมปี 27ที่ 4 298-303(2003)17. Aoi, et al, 2003 Astaxanthin จำกัดเกิดจากการออกกำลังกายอีกและกล้ามเนื้อหัวใจเสียหายแก่หนู Antioxid Redox สัญญาณ 2003 ก.พ. 5 (1): 139-4418. เคิร์ท L. Malmsten และ Åke Lignell อาหารแห้งเสริม ด้วยอาหาร Algal Astaxanthin ริชเพิ่ม Str

Results (Thai) 2:

HuffPost
ข่าว
ทีวีและความบันเทิง
ไลฟ์สไตล์
เทคโนโลยีและนวัตกรรม
ทั้งหมดส่วน
ข้อเสนอแนะ
ดูสก์ท็อป
ข้อกำหนด
นโยบายความเป็นส่วนตัว
ลิขสิทธิ์© 2015 TheHuffingtonPost.com, Inc | "Huffington โพสต์" เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ TheHuffingtonPost.com, Inc. สงวนลิขสิทธิ์. Alamy บล็อก5 เหตุผลที่ใช้ Astaxanthin ทุกวันซูซี่โคเฮน, R.Ph. เมื่อ: 02/28/13 03:29 ET วันที่: 04/30/13 05:12 ET Astaxanthin (ออกเสียง "Asta-ZAN บาง") เป็น carotenoid ธรรมชาติที่เกิดขึ้นที่พบในสาหร่ายกุ้ง, กุ้ง, ปูและปลาแซลมอน Carotenoids เป็นสีเม็ดสีที่เกิดขึ้นในธรรมชาติและสนับสนุนการมีสุขภาพที่ดี เบต้าแคโรทีเช่นเป็นสีส้ม Astaxanthin, ขนานนามว่า "พระมหากษัตริย์ของนอยด์" เป็นสีแดงและเป็นผู้รับผิดชอบสำหรับการเปิดแซลมอนปูกุ้งก้ามกรามและกุ้งสีชมพูเนื้อ ในอาณาจักรสัตว์, astaxanthin ที่พบในความเข้มข้นสูงสุดในกล้ามเนื้อของปลาแซลมอน นักวิทยาศาสตร์ทฤษฎี astaxanthin จะช่วยให้มีความอดทนสัตว์ที่น่าทึ่งเหล่านี้จะต้องว่ายน้ำทวนน้ำ สำหรับมนุษย์ astaxanthin เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่มีผลกระทบต่อสุขภาพในวงกว้างและแตกต่างจากสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ เช่นเบต้าแคโรทีนซีแซนที, วิตามิน E, C, D และซีลีเนียม astaxanthin ไม่เคยกลายเป็นโปรอนุมูลอิสระในร่างกาย [23, 24, 25, 26] Astaxanthin ได้รับการกล่าวถึงโดยดร. เมห์เม็ตออนซ์และดร. โจ Mercola และแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคนรวมทั้งตัวเอง ผมใช้เวลา 12 มิลลิกรัมทุกเช้า ผมอยากจะชี้แจงหนึ่งตำนานขณะนี้: ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Krill มีปริมาณร่องรอยของ astaxanthin, ไม่ได้เกือบสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุผลประโยชน์การรักษาที่กล่าวถึงในวันนี้ ที่นี่ห้าเหตุผลที่จะใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแอสตาแซทุกวัน: 1 Astaxanthin สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ Astaxanthin เป็นต้านการอักเสบที่มีศักยภาพและ reliever ปวด, การปิดกั้นสารเคมีที่แตกต่างกันในร่างกายของคุณที่ทำให้คุณกรีดร้อง "อุ๊ย!" ยิ่งไปกว่านั้น astaxanthin ช่วยลดการอักเสบสารประกอบที่ไดรฟ์โรคเรื้อรังจำนวนมาก แม้ว่ามันจะเป็นธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์ astaxanthin ทำงานเช่นยาแก้ปวดตามใบสั่งแพทย์บางส่วน แต่ไม่มีความเสี่ยงของการติดยาเสพติด, เลือดออกทางเดินอาหารหรืออิจฉาริษยา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง astaxanthin บล็อกเอนไซม์ COX 2 เช่นเดียวกับ Celebrex, ยาเสพติดบล็อกบัสเตอร์ที่กำหนดไว้สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม, โรคไขข้ออักเสบปวดเฉียบพลันและรายเดือนประจำเดือน [1] ในความเป็นจริง astaxanthin ทำงานได้ดีกับ Celebrex -. มันจะฉลาดที่จะใช้ทั้งสองร่วมกันถ้าคุณต้องการและถ้าแพทย์ของคุณได้รับการอนุมัติของ astaxanthin astaxanthin ธรรมชาติไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อ COX 2 ทางเดินก็ยับยั้งการระดับซีรั่มของไนตริกออกไซด์ , interleukin 1B, prostaglandin E2, C โปรตีนปฏิกิริยา (CRP) และ TNF-alpha (ปัจจัยเนื้องอกเนื้อร้ายอัลฟา) และทั้งหมดนี้ได้รับการพิสูจน์ [1] astaxanthin ธรรมชาติได้รับการแสดงเพื่อลด CRP ลงมากกว่าร้อยละ 20 ในเวลาเพียงแปดสัปดาห์; มีไม่ได้เป็นยาตามใบสั่งแพทย์ที่ฉันรู้ว่าไม่ว่า! [21] แม้สมาคมหัวใจอเมริกันอ้าง CRP เป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของการเกิดโรคหัวใจ [22] 2 Astaxanthin ช่วยต่อสู้กับความเมื่อยล้า Astaxanthin ให้กู้ที่ดีจากการออกกำลังกาย [17] เช่นเดียวกับปลาแซลมอนทำให้การว่ายน้ำต้นน้ำวีรบุรุษ astaxanthin สามารถช่วยให้นักกีฬาทำดีที่สุดของพวกเขา astaxanthin ธรรมชาติบริสุทธิ์ถูกระบุสำหรับการกู้คืนของกล้ามเนื้อ, ความอดทนที่ดีขึ้นมีความแข็งแรงเพิ่มขึ้นและระดับพลังงานที่ดีขึ้น [18, 19, 20]  3 Astaxanthin รองรับสุขภาพตาจำเพลงที่มีชื่อเสียง "ผมสามารถเห็นได้อย่างชัดเจนในขณะนี้ฝนจะหายไป ... " ดีฉันเชื่อมโยงกับเพลงที่ astaxanthin แต่ก็มีความสามารถพิเศษที่จะข้ามผ่านอุปสรรคและถึงจอประสาทตาของคุณ การออกแบบที่ดีการทดลองทางคลินิกแสดงให้เห็นว่าจะช่วยให้ astaxanthin เบาหวานจอประสาทตาเสื่อม, ปวดตาและความเหนื่อยล้าและเห็นในรายละเอียด มีการออกแบบที่ดีบวกการทดลองทางคลินิกของมนุษย์สนับสนุนสุขภาพตา [4, 5, 6, 7, 8, 9] 4 Astaxanthin ทำความสะอาดเซลล์ Astaxanthin อยู่ในชั้นเรียนของตัวเองเมื่อมันมาถึง antioxidant คุ้มครองเพราะมันกรองลงในเซลล์ของร่างกายทุก ที่เป็นเอกลักษณ์ของโมเลกุลคุณสมบัติ lipophilic และ hydrophilic อนุญาตให้ขยายเซลล์ทั้งหมดที่มีปลายด้านหนึ่งของโมเลกุล astaxanthin ปกป้องส่วนที่ละลายในไขมันของเซลล์และปลายด้านหนึ่งปกป้องส่วนที่ละลายน้ำของเซลล์ คุณอาจจะคิดว่ามันเป็นมือถือของคุณให้กอดร่างกายเต็มรูปแบบ! astaxanthin ธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการดับเสื้อกล้ามออกซิเจน 2007 ศึกษาวิเคราะห์สารต้านอนุมูลอิสระที่นิยมหลายสารต้านอนุมูลอิสระและอำนาจของพวกเขา [10] การศึกษาครั้งนี้พบ astaxanthin 6,000 ครั้งดีกว่าวิตามินซี 800 ครั้งดีกว่า CoQ10 550 ครั้งดีกว่า catechins ชาเขียวและ 75 ครั้งดีกว่ากรดอัลฟาไลโปอิค. 5 ผิวสวยและครีมกันแดดคุ้มครอง Astaxanthin ได้รับการแสดงที่จะปกป้องอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของร่างกาย การศึกษามีความชัดเจนและสอดคล้องกันและแสดงผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการให้ความช่วยเหลือกับระดับความชุ่มชื้นผิวเรียบเนียนยืดหยุ่นริ้วรอยและจุดด่างดำฝ้ากระหรือ [12] ฉันมีผิวขาวที่มีแนวโน้มที่จะกระดังนั้นฉันใช้เวลา astaxanthin ส่วนหนึ่งเป็นเพราะมันจะช่วยลดความเสียหายที่เกิดจากรังสีอัลตราไวโอเลตจากดวงอาทิตย์ ในความเป็นจริงถ้าคุณได้รับการถูกแดดเผาซึ่งทำให้เกิดการอักเสบ, astaxanthin แทรกซึมเซลล์ผิวและลดความเสียหายที่เกิดจากรังสี UVA คิดว่ามันเป็นครีมกันแดดภายใน อื่น ๆ มากกว่าผลประโยชน์ผิวฉันรัก astaxanthin เพราะมันช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อยเล็กน้อยของฉันและความเจ็บปวดจากการฝึกโยคะ, การเต้นรำ, การเดินป่า, เรือคายัคและสิ่งอื่นที่ฉันได้รับในในชื่อของสนุก! ที่ดีที่สุด Astaxanthin แหล่งป่าปลาแซลมอนแปซิฟิกโดยเฉพาะอย่างยิ่งปลาแซลมอนปลาแซลมอนสีแดงมีความสูงที่สุด เนื้อหา astaxanthin แต่คุณจะต้องกินประมาณ 6 ออนซ์ (165 กรัม) ในชีวิตประจำวันที่จะได้รับปริมาณ 3.6 มิลลิกรัม [11] ตั้งแต่การศึกษาแสดงให้เห็นว่าปริมาณที่มากกว่าที่ให้ประโยชน์ต้านการอักเสบที่ผมมักจะแนะนำอาหารเสริมแอสตาแซ. ร้านค้าอย่างชาญฉลาดเพราะคุณต้องการที่จะให้แน่ใจว่าแบรนด์ของคุณโดยเฉพาะได้ดำเนินการทั้งหมดระมัดระวังเป็นพิเศษในการเก็บเกี่ยวมันถูกต้องบริสุทธิ์ , แค็ปซูลมันและป้องกันความแรงของมันไปจนถึงวันหมดอายุบนขวด . คุณสามารถหาอาหารเสริมแอสตาแซโดยผู้ผลิตจำนวนมากในร้านอาหารเพื่อสุขภาพทั่วประเทศสำหรับข้อมูลเพิ่มเติมโดยซูซี่โคเฮน, R.Ph. คลิกที่นี่. สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการคลิกที่นี่. อ้างอิง: 1 ลี SJ ตากใบ SK, ลี KS, Namkoong S, นาฮยอนจุงฮา KS, ฮันจายิ้ม SV ช้าง K, เทควันโด YG ลี SK, คิม YM Astaxanthin ยับยั้งการผลิตไนตริกออกไซด์และการแสดงออกของยีนอักเสบโดยการยับยั้งผม (คัปปา) B ไคเนสขึ้นอยู่กับการกระตุ้น NF-kappaB mol เซลล์ 31 สิงหาคม 2003; 16 (1): 97-105 PubMed PMID: 14503852. 2 คาร์นีย์น Baigent C, เคเจฮอล์ H, Emberson JR, ธงชาติ C. ทำเลือก Cyclo-oxygenase-2 ยับยั้งและยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่ steroidal ดั้งเดิมเพิ่มความเสี่ยงของโรคไขมัน? meta-analysis ของการทดลองแบบสุ่ม BMJ 3 มิถุนายน 2006; 332 (7553): 1302-8 PubMed PMID: 16740558; PubMed เซ็นทรัล PMCID: PMC1473048. 3 แนปเอสเอ็ม NSAIDs มีความสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับการตายโดยไม่คำนึงถึงเวลาตั้งแต่แรก MI แอน Intern Med 15 มกราคม 2013; 158 (2): JC10 ดอย: 10.7326 / 0003-4819-158-2-201301150-02010 PubMed PMID: 23318332. 4 Iwasaki Tsuneto, Tahara อากิฮิโกะ ผลของ Astaxanthin ใน Eyestrain เกิดจากความผิดปกติ Accommodative วารสารของตา Vol.23; NO.6; 829-834 (2006) 5 Nagaki วาย, Hayasaka S. , Yamada ตัน Hayasaka วาย, ซานาดะเมตร Uonomi T. ผลของ Astaxanthin เกี่ยวกับที่พัก, ฟิวชั่นสั่นไหวที่สำคัญและรูปแบบที่มีศักยภาพปรากฏภาพใน terminal การแสดงผลภาพแรงงาน วารสารดั้งเดิมยา 2002: 19 (5), 170-173. 6 Nagaki Yasunori และคณะ ผลของ Astaxanthin บนจอประสาทตาฝอยไหลเวียนของเลือดในอาสาสมัครปกติ วารสารคลินิกบำบัดและยา Vol.21; ฉบับที่ 5; 537-542 (2005) 7 อาทิตย์ Z หลิวเจ Zeng X, Huangfu J เจียง Y, วัง M, เฉินเอฟดำเนินการป้องกันของสาหร่ายกับภายนอกและภายนอก endproducts glycation ขั้นสูง (อายุ) ในเม็ดสีที่จอประสาทตาของมนุษย์เซลล์เยื่อบุผิว อาหาร Funct 2011 พฤษภาคม; 2 (5): 251-8 ดอย: 10.1039 / c1fo10021a Epub 2011 เมษายน 21. PubMed PMID:. 21779563 8 อิชิดะ S. โรควิถีชีวิตที่เกี่ยวข้องกับจักษุวิทยาและต่อต้านริ้วรอย: การปราบปรามของโรคจอประสาทตาและ choroidal โดยการยับยั้งการระบบ renin-angiotensin และการอักเสบ บทความในญี่ปุ่น: Nihon Ganka Gakkai ZASSHI 2009 มี.ค. ; 113 (3): 403-22; อภิปราย 423. ความคิดเห็น ญี่ปุ่น PubMed PMID: 19348185. 9 เหลียว JH, เฉิน CS, เฮอร์ TJ หลิว CY หลิน MH, TH วูวู SH Astaxanthin มีปฏิสัมพันธ์กับ selenite และลดทอน cataractogenesis selenite เหนี่ยวนำให้เกิด Chem Res Toxicol 2009 มี.ค. 16; 22 (3): 518-25 ดอย: 10.1021 / tx800378z PubMed PMID:. 19193053 10 Nishida วายและ อัลดับกิจกรรมสามัญ Hydrophilic และ lipophilic สารต้านอนุมูลอิสระกับออกซิเจนเสื้อกล้าม Chemiluminescence ใช้ระบบตรวจจับ carotenoid วิทยาศาสตร์ 11: 16-20 (2007) 11 Iwamoto T, et al ยับยั้งการเกิดออกซิเดชันของไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำโดย astaxanthin J Atherosc Thromb 2000; 7:. 216-22 12 E กล้อง Mastrofrancesco, ฟาบโบรซี Daubrawa F, Picardo M, Sies H, ตอห์นดับบลิว Astaxanthin, canthaxanthin และเบต้าแคโรทีนที่แตกต่างกันส่งผลกระทบต่อความเสียหายออกซิเดชันรังสี UVA ที่เกิดขึ้นและการแสดงออกของความเครียด oxidative เอนไซม์ตอบสนอง ประสบการณ์ Dermatol 2009 มี.ค. ; 18 (3): 222-31 Epub ก.ย. 2008 13 ยามาชิตะ, E. ความงามจากภายใน: แพลเลเดียมรวมของ Astaxanthin และ Tocotrienol สำหรับเสริมความงาม (2002) เครื่องสำอางประโยชน์ของอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของ Astaxanthin และ Tocotrienol บนผิวของมนุษย์ สไตล์อาหาร 21 6 (6):. 112-17 14 อาหารเสริมธาตุอาหารในนิยายริ้วรอยผิว: สุ่มควบคุมได้รับยาหลอกศึกษา double-blind วารสารเวชสำอางเล่ม 4 หน้า 277 - ธันวาคม 2005 15. Suganuma K, นากาจิมา H, Ohtsuki M, Imokawa G. Astaxanthin ลดทอนรังสี UVA เหนี่ยวนำให้เกิดขึ้นระเบียบของ Matrix- metalloproteinase-1 และ elastase fibroblast ผิวในเซลล์ผิวหนังของมนุษย์ J Dermatol วิทย์ 2010 พฤษภาคม; 58 (2): 136-42 Epub 2010 18 กุมภาพันธ์. 16 Arakane Kumi ผลกระทบของสารต้านอนุมูลอิสระในการยับยั้งริ้วรอย UV-Induced วารสารญี่ปุ่นเครื่องสำอางสมาคมวิทยาศาสตร์ฉบับที่ 27; ฉบับที่ 4; 298-303 (2003). 17 อาโออิ, et al, 2003 Astaxanthin ขีด จำกัด ของการออกกำลังกายที่ทำให้เกิดความเสียหายกล้ามเนื้อโครงร่างและการเต้นของหัวใจในหนู Antioxid Redox สัญญาณ 2003 กุมภาพันธ์; 5 (1): 139-44. 18 ห้วนลิตร Malmsten และเอก Lignell เสริมด้วยอาหารที่อุดมด้วย Astaxanthin สาหร่ายมื้ออาหารช่วยเพิ่ม Str

Results (Thai) 3:

ข่าวบันเทิงทีวี& HuffPost




&นวัตกรรมเทคโนโลยีไลฟ์สไตล์ต่างความคิดเห็น



ดูเดสก์ทอปเงื่อนไขนโยบายความเป็นส่วนตัว
ลิขสิทธิ์© 2015 thehuffingtonpost.com , Inc | " โพสต์ Huffington " เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ thehuffingtonpost.com , Inc สงวนสิทธิ์ทั้งหมด บางส่วนบล็อก



5 เหตุผลในการใช้แอสตาแซนทิน ทุก วัน
Suzy โคเฮน r.ph .
โพสต์ : 02 / 28 / 13 สอนการฝึก PM ET อัพเดท : 04 / 30 / 13 : 0512 am ET
แอสตาแซนทิน ( อ่านว่า " แอ า แซนบาง " ) เป็นคาโรทีนอยด์เกิดขึ้นตามธรรมชาติพบในสาหร่าย กุ้ง กุ้ง ปู และปลาแซลม่อน แคโรทีนอยด์เป็นเม็ดสีที่เกิดขึ้นในธรรมชาติ และสนับสนุนการมีสุขภาพที่ดี เบต้า แคโรทีน เช่น ส้ม แอสตาแซนธิน , dubbed " กษัตริย์ของ carotenoids " เป็นสีแดง และเป็นผู้รับผิดชอบในการแซลมอน , ปู , กุ้งและกุ้งเนื้อสีชมพูในอาณาจักรสัตว์ , แอสตาแซนทินที่พบในความเข้มข้นสูงในเนื้อของปลาแซลมอน นักวิทยาศาสตร์สร้างทฤษฎีแอสตาแซนทิน ช่วยให้ความอดทน สัตว์เหล่านี้โดดเด่นต้องว่ายน้ำน้ำ สำหรับมนุษย์ แอสตาแซนทิน เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่มีผลกระทบสุขภาพที่กว้างและแตกต่างจากสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆเช่นเบต้าแคโรที , ซีแซนทีน , วิตามิน E , C , D และซีลีเนียมแอสตาแซนธินไม่เคยกลายเป็นโปร อนุมูลอิสระในร่างกาย [ 23 , 24 , 25 , 26 ]

เซนได้รับการกล่าวถึงโดย ดร. Mehmet Oz และ ดร. โจ เมอร์โคลาและแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพหลายคน รวมถึงตัวเอง ผมใช้เวลา 12 มิลลิกรัม ทุก เช้า ผมขอชี้แจงเรื่องหนึ่งแล้ว : อาหารเสริม เคยมีร่องรอยของแอสตาแซนทิน ไม่ได้เกือบ สิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้บรรลุการรักษาประโยชน์ที่กล่าวถึงในวันนี้ที่นี่ห้าเหตุผลในการใช้อาหารเสริมแอสทาแซนทินทุกวัน

1 แอสตาแซนธินสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบและต้านการอักเสบสารแอสตาแซนทินเป็น reliever ปวดกั้นสารเคมีต่าง ๆในร่างกายของคุณที่ทำให้คุณร้อง " โอ๊ย ! " มากกว่านั้น , แอสตาแซนทิน ช่วยลดการอักเสบ สารทำให้โรคเรื้อรังมากมาย แม้ว่ามันจะธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์แอสตาแซนทินทำงานเหมือนยาแก้ปวด prescription แต่โดยไม่มีความเสี่ยงของการติด กี เลือดออกหรือ heartburn . มากขึ้นโดยเฉพาะแอสทาแซนทินบล็อก Cox 2 เอนไซม์เหมือนยา Celebrex , ลูกระเบิดไว้สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม , โรคไขข้ออักเสบ , ปวดเฉียบพลันและอาการปวดประจำเดือนทุกเดือน [ 1 ] ในความเป็นจริงแอสตาแซนทินทำงานได้ดีกับ Celebrex -- มันจะฉลาดที่จะใช้ทั้งสองร่วมกันถ้าคุณต้องการ และถ้าแพทย์อนุมัติของแอสตาแซนทิน

ธรรมชาติแอสตาแซนทินไม่เพียงมีผลต่อ Cox 2 ทางเดิน มันทำให้ระดับของซีรั่มไนตริก อินเตอร์ลิวคิน 1B , โปรสตาแกลนดิน E2 , โปรตีน C reactive ( ขาด ) และ TNF alpha ( เนื้องอกเนื้อร้ายอัลฟาปัจจัย ) และทั้งหมดนี้ได้รับการพิสูจน์[ 1 ] แอสตาแซนธินธรรมชาติได้แสดงเพื่อลดซีรีแอกทีฟโปรตีน โดยมากกว่าร้อยละ 20 ในเวลาเพียงแปดสัปดาห์ ไม่มี ยาตามใบสั่งแพทย์ ฉันรู้ว่ามัน ! [ 21 ] แม้แต่สมาคมหัวใจอเมริกันอ้างว่าซีรีแอกทีฟโปรตีนเป็นตัวบ่งชี้ที่สำคัญของโรคหัวใจ [ 22 ]

2 แอสตาแซนธิน ช่วยต้านความเหนื่อยล้า แอสตาแซนทินให้การกู้คืนที่ยอดเยี่ยมจากการออกกำลังกาย [ 17 ] เหมือนปลาแซลมอนให้ว่ายน้ำต้นน้ำอย่างกล้าหาญ