Nhược điểmMột trong những nhược điể

Nhược điểm

Một trong những nhược điểm lớn nhất của sinh tố là rất có thể bạn sẽ hấp thụ một lượng trái cây và rau quả lớn hơn lượng mà bạn thường ăn. Mọi người thường nghĩ rằng ăn nhiều hoa quả hay rau là tốt, nhưng thực ra, điều đó đồng nghĩa với việc bạn sẽ đưa vào cơ thể nhiều calo hơn bạn có thể đốt cháy – bạn sẽ không giảm cân mà thậm chí còn có thể tăng cân nữa! Một trong những trường hợp điển hình mà việc này có thể xảy ra là khi bạn uống sinh tố cùng với bữa ăn chứ không phải thay cho một bữa ăn, tức là một lúc bạn đã ăn đến hai bữa.

Results (English) 1:

The downsideOne of the biggest drawbacks of vitamins is very possible you will absorb a significant amount of fruits and vegetables is greater than the amount that you normally eat. People often think that eating more fruits or vegetables are good, but in fact, it means you will enter the body more calories than you burn-you will not lose weight that can even gain weight again! One of the classic case that this can happen is when you drink vitamins with the meal, not in place of a meal, i.e. at a time you have to eat up to two packed.

Results (English) 2:

Cons

One of the biggest drawbacks of vitamins is very likely that you will absorb an amount of fruits and vegetables that you usually greater than the amount eaten. People often think that eating more fruits and vegetables is good, but in fact, it means that you will put in more calories than your body can burn - you will not lose weight, but even can gain weight again! One case in which this can happen is when you are taking vitamins with meals, not in place of a meal, ie once you've eaten two meals.

Results (English) 3:

NHượCđ我ểMMột trong những nhược điểm lớn nhất của sinh tố là rất có thể bạn sẽ hấp thụ một lượng trái cây và rau quả lớn hơn lượng mà bạn thường ăn. Mọi người thường nghĩ rằng ăn nhiều hoa quả hay rau là tốt, nhưng thực ra, điều đó đồng nghĩa với việc bạn sẽ đưa vào cơ thể nhiều calo hơn bạn có thể đốt cháy – bạn sẽ không giảm cân mà thậm chí còn có thể tăng cân nữa! 我ộT仲NHững Trường HợPđ我ểN HìNH MàVIệC NàY Có日ểXảY劳尔à川崎BạN UốNG为TốCùng Vớ我ữ一ăN CHứKHôNG pHả我他们ộCHO M T Bữ一ăN，T C L MứàộT LúC B N N Nạđãăđế海BữA.