ส่วนมะระ มีคาร์โบไฮเดรต เส้นใย โปรต

ส่วนมะระ มีคาร์โบไฮเดรต เส้นใย โปรตีน แคลเซียม ฟอสฟอรัส เหล็ก วิตามินเอ บี 1 บี 2 ซี มีสารรสขม และสารลดระดับน้ำตาลในเลือด

Results (English) 1:

The gourd is protein, carbohydrates, fiber, calcium, iron, phosphorus, vitamin B1, B2, C contains bitter substances and lowering blood sugar.

Results (English) 2:

The bitter gourd, carbohydrates, fiber, protein, calcium, phosphorus, iron, vitamin A, B, C 1 B 2. There are bitter and substance to reduce blood sugar

Results (English) 3:

Best bitter with carbohydrates, protein, iron, phosphorus, calcium, potassium, fiber, vitamin b 1, b 2, c has bitterness and decrease blood sugar.