Primary Outcome MeasuresAlthough bo

Primary Outcome Measures
Although both groups reported reduced
pain by the end of the intervention, we
believe that the decrease of pain at 4
weeks in the hip group, contrasted by
lack of change in the quad group, was
most significant. Performing isolated hip
exercises allowed participants in the hip
group to strengthen the affected hip musculature,
while simultaneously decreasing
pain at the patellofemoral joint, in
preparation for functional exercises. After
4 weeks of rehabilitation, VAS scores
in the hip group lowered by approximately
43%, while the quad group scores
differed by less than 3%. We believe that
initiating PFPS rehabilitation with isolated
quadriceps exercise might have either
promoted existing poor knee extensor
muscle function or further irritated patellofemoral
joint structures through excessive
force and pressure during exercises.

Results (Thai) 1:

มาตรวัดผลลัพธ์หลักแม้ว่ากลุ่มทั้งสองรายงานลดลงความเจ็บปวดของการแทรกแซง เราเชื่อว่าการลดความเจ็บปวดที่ 4สัปดาห์ในกลุ่มฮิ เปรียบเทียบโดยขาดการเปลี่ยนแปลงในกลุ่ม quad ถูกสำคัญที่สุด ทำการแยกสะโพกอนุญาตให้ผู้เข้าร่วมในสะโพกการออกกำลังกายกลุ่มเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้รับผลกระทบสะโพกในขณะที่ลดลงพร้อมกันอาการปวด patellofemoral ร่วม ในที่การเตรียมการสำหรับการออกกำลังกายทำงาน หลังจาก4 สัปดาห์ของการฟื้นฟู VAS คะแนนในกลุ่มสะโพกลดลงประมาณ43% ในขณะที่คะแนนของกลุ่มที่สี่แตกต่างกันน้อยกว่า 3% เราเชื่อว่าเริ่มต้นฟื้นฟู PFPS กับแยกออกกำลังกาย quadriceps อาจมีอย่างใดอย่างหนึ่งส่งเสริมอยู่เข่าไม่ดีเอกซ์เทนเซอร์ฟังก์ชันของกล้ามเนื้อหรือการระคายเคือง patellofemoralโครงสร้างร่วมกันผ่านมากเกินไปแรงและความดันในระหว่างการออกกำลังกาย

Results (Thai) 2:

มาตรการผลหลัก
ถึงแม้ว่าทั้งสองกลุ่มรายงานลด
อาการปวดในตอนท้ายของการแทรกแซงที่เรา
เชื่อว่าการลดลงของความเจ็บปวดที่ 4
สัปดาห์ที่ผ่านมาในกลุ่มสะโพกเทียบโดย
ขาดการเปลี่ยนแปลงในกลุ่มรูปสี่เหลี่ยมเป็น
สำคัญที่สุด การแสดงสะโพกแยก
การออกกำลังกายผู้เข้าร่วมได้รับอนุญาตในสะโพก
กลุ่มเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อสะโพกได้รับผลกระทบ
ในขณะเดียวกันการลด
ความเจ็บปวดที่ร่วม patellofemoral ใน
การเตรียมความพร้อมสำหรับการออกกำลังกายการทำงาน หลังจาก
4 สัปดาห์ของการฟื้นฟูคะแนน VAS
ในกลุ่มสะโพกลดลงประมาณ
43% ในขณะที่คะแนนกลุ่ม Quad
แตกต่างกันน้อยกว่า 3% เราเชื่อว่า
การเริ่มต้นการฟื้นฟูสมรรถภาพ PFPS กับแยก
การออกกำลังกายแทบระเบิดอาจจะมีทั้ง
การส่งเสริมการลงทุนที่มีอยู่ที่หัวเข่ายืดยากจน
ทำงานของกล้ามเนื้อหรือระคายเคืองต่อ patellofemoral
โครงสร้างร่วมกันผ่านมากเกินไป
แรงและความดันระหว่างการออกกำลังกาย

Results (Thai) 3:

การวัดผลการศึกษาแม้ว่าทั้งสองกลุ่มลดลง รายงานความเจ็บปวดในตอนท้ายของการแทรกแซงเราเชื่อว่า การลดความเจ็บปวด 4สัปดาห์ในกลุ่มสะโพกแบบโดยการขาดการเปลี่ยนแปลงในกลุ่มสี่ คือที่สำคัญที่สุด การแยก สะโพกแบบฝึกหัดอนุญาตให้เข้าร่วมในสะโพกกลุ่มเสริมสร้างมีผลต่อกล้ามเนื้อสะโพก ,ขณะเดียวกันก็ลดนักศึกษาระดับความเจ็บปวดที่ร่วมในการเตรียมการสำหรับแบบฝึกหัดในการทํางาน หลังจาก4 สัปดาห์คะแนน VAS ฟื้นฟูในกลุ่มสะโพกลดลงประมาณ43 เปอร์เซ็นต์ ในขณะที่สี่กลุ่มคะแนนอายุน้อยกว่า 3% เราเชื่อว่าการ pfps ฟื้นฟูแยกกล้ามเนื้อออกกำลังกายอาจจะเหมือนกันการเหยียดเข่าไม่ดี ที่มีอยู่กล้ามเนื้อหรือฟังก์ชันเพิ่มเติม irritated นักศึกษาระดับโครงสร้างร่วมกันผ่านมากเกินไปแรงและความดันในระหว่างการออกกำลังกาย